1. Chanh tươi

Chanh rất dồi dào vitamin C và axit, vì vậy đây được xem là khắc tinh của chứng hôi miệng. Chỉ cần kiên trì thực hiện, bà con sẽ bất ngờ vì hiệu quả mà loại quả này mang lại.

Phần vỏ chanh nên cắt thành từng sợ mỏng, sau đó nhai kĩ và nuốt. Phần nước cốt chanh, đem hòa với một ít muối ăn, dùng bàn chải thấm vào dung dịch vừa hòa được để chà đều lên răng và lưỡi.

Hãy dùng chanh để đánh bay mùi hôi đáng ghét có trong miệng.

2. Lá ổi

Trong lá ổi có chứa vitamin C, phenol, axit malic… có tác dụng kháng khuẩn rất tốt. Bên cạnh đó, hợp chất flavonoid có trong lá ổi giúp chống lại các vi khuẩn gây ra các bệnh răng miệng rất hiệu quả.

Chỉ cần hái lá ổi non, trộn với muối ăn rồi nhai thật nhỏ. Kiên trì thực hiện mỗi ngày 2 lần, chỉ sau một thời gian ngắn bà con sẽ có được một hơi thở thơm thơ như ý muốn.

Hãy đảm bảo lá ổi không bị nhiễm phân thuốc hóa học để khi sử dụng không bị ảnh hưởng tới sức khỏe.

3. Mật ong nguyên chất

Nhắc tới khả năng kháng khuẩn, ngăn chặn các vi khuẩn gây hôi miệng thì không thể không nhắc tới mật ong nguyên chất.

Bà con chỉ cần dùng khoảng 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất, thoa đều lên phần nướu răng, sử dụng lưỡi để đẩy mật ong thấm đều khoang miêng. Sau khoảng 5 phút thì súc miệng lại với nước ấm, bà con sẽ thấy tình trạng hôi miệng giảm đi đáng kể.

Mật ong có tác dụng trị hôi miệng rất hiệu quả. Hãy sắm ngay 1 hủ mật ong nguyên chất để cả nhà cùng sử dụng nhé!

4. Gừng

Gừng có chứa hàm lượng lớn tinh dầu, zingiberen, hợp chất alcol geraniol… có công dụng trị hôi miệng rất hiệu quả. Không những thế, hợp chất 6-gingerol có trong loại củ này còn có tác dụng kích thích enzym trong nước bọt phân hủy các chất gây mùi hôi trong miệng.

Bà con có thể nấu trà gừng và uống hằng ngày để trị dứt điểm chứng hôi miệng, hoặc cắt lát mỏng để ngậm. Bằng cách khác, nấu nước gừng rồi dùng nước để súc miệng là cách mà bà con có thể làm.

Kiên trì dùng gừng mỗi ngày để có hơi thở thơm tho nhé!

5. Dầu dừa

Chẳng cần phải tốn quá nhiều tiền để đầu tư nước súc miệng, kem đánh răng đắt tiền, bà con vẫn có thể trị hôi miệng với nguyên liệu tự nhiên dễ tìm thấy, rẻ tiền. Đó là dầu dừa.

Cách trị hôi miệng bằng dầu dừa cũng tương tự như mật ong. Dùng 1 lượng nhỏ dầu dừa, khoảng 2-3 muỗng cà phê, thoa đều lên nướu rồi dùng lưỡi đánh đều khoang miệng. Sau 10 phút thì súc sạch miệng bằng nước và kem đánh răng.

Không khó để tìm thấy dầu dừa, vì vậy thật dễ dàng để bà con áp dụng cách làm này!

Hà Thu - Ảnh: Pixabay

Theo Thế giới trẻ